Lea Borst in actie
Snelle koolhydraten, metabolisme, suikers, emulgatoren en smaakversterkers.
Zo maar wat kreten waarmee voedingsdeskundige Lea Borst ons confronteerde tijdens haar presentatie op onze clubavond. Hoe lees je etiketten?
Maar wat ons misschien wel het meest onaangenaam verraste was het feit dat wij allemaal behoorlijk om de tuin geleid worden (zachtjes uitgedrukt) door de voedingsindustrie.
Wat dan wel? Balans en gezond verstand. Lijkt zo makkelijk, maar het blijft een uitdaging.
Dankzij Lea zijn wij wel weer een heel stuk wijzer geworden!
Zo maar wat kreten waarmee voedingsdeskundige Lea Borst ons confronteerde tijdens haar presentatie op onze clubavond. Hoe lees je etiketten?
Maar wat ons misschien wel het meest onaangenaam verraste was het feit dat wij allemaal behoorlijk om de tuin geleid worden (zachtjes uitgedrukt) door de voedingsindustrie.
Wat dan wel? Balans en gezond verstand. Lijkt zo makkelijk, maar het blijft een uitdaging.
Dankzij Lea zijn wij wel weer een heel stuk wijzer geworden!
Voor meer inspiratie kun je Lea blijven volgen op Facebook.